【九州産業大学】（一般対象講座）大人のための健康教室（全3回）
終了
福岡
文化・芸術・スポーツ
公開講座
| 開催日時 | 2022年10月26日 15時40分 ～ 11月30日 17時10分 |
|---|---|
| 開催場所 | 九州産業大学 大楠アリーナ（福岡市東区松香台2丁目3−2） |
| 参加費 | 2,000円（全3回分） |
| 定員 | 20名（先着順）※定員に達した際には、申込を終了いたします。 |
| 募集期間 | 2022年8月26日～2022年10月14日 |
| 主催者 | 九州産業大学 |
| お問い合わせ | 九州産業大学総務部学外連携課（TEL：092-673-5495／FAX：092-673-5599／E-mail：gakugairenkei@ml.kyusan-u.ac.jp） |
| 特記事項 | 【申込方法】 LINE、QRコード、インターネット、Eメール、FAX ※受付完了した方へは、講座の約1週間前までに受講票をお送りします。 |
| 関連リンク | 九州産業大学ホームページ（外部リンク） |
| 関連ファイル | チラシ |
内容
大人のための健康講座（全3回）※各回とも15時40分から17時10分までとなります。
運動不足と感じている方、体を動かすことが好きな方にオススメです
【講座内容】
第1回：令和4年10月26日（水曜日）
身体測定/ストレッチ・トレーニング簡単な身体測定を行い、身体の状態を客観的に捉えましょう。
ストレッチやトレーニングなどの軽運動を行い、心と体をリフレッシュしましょう。
第2回：令和4年11月16日（水曜日）
グラウンドゴルフ
屋外でグラウンドゴルフを楽しみましょう。
第3回：令和4年11月30日（水曜日）
それぞれのレベルや目的に合わせて、卓球を楽しみましょう。
初心者・経験者は問いません。
講師：泉原 嘉郎 准教授、深田 忠徳 准教授、元嶋 菜美香 講師 （健康・スポーツ科学センター）
